

볼거리 증상, 초기에 알아두면 후유증을 줄일 수 있어요
볼거리는 유행성 이하선염이라고도 불리는 바이러스성 질환으로, 주로 침샘이 붓고 통증이 생기는 것이 특징이에요.
특히 아이들에게 흔하지만, 성인도 감염될 수 있고 볼거리 전염력이 강하기 때문에 예방과 초기 대응이 중요해요.
오늘은 볼거리 증상부터 볼거리 치료 방법까지 자세히 정리해드릴게요.

볼거리 증상, 어떤 순서로 나타나나요?
- 귀밑 통증과 부기: 침샘이 부어 귀와 턱 사이가 둥글게 부어요.
- 씹을 때 통증: 음식을 씹거나 신 음식을 먹을 때 통증이 심해져요.
- 발열과 두통: 38도 이상 열이 나고 머리가 아플 수 있어요.
- 피로감 및 식욕 저하: 전신 무기력과 함께 입맛이 없어지는 것이 대표적인 볼거리 증상이에요.
- 한쪽 또는 양쪽 침샘 염증: 한쪽만 부을 수도 있고, 며칠 뒤 반대쪽도 붓기도 해요.
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볼거리 전염, 어떻게 이뤄지나요?
- 비말 전염: 기침, 재채기, 대화 중 침방울을 통해 전파돼요.
- 직접 접촉: 수건, 식기 등을 공유할 경우 전염 가능성이 높아요.
- 감염 시기: 증상이 나타나기 1~2일 전부터 전염력이 있어요.
- 격리 필요: 감염자는 최소 5일간 격리하는 것이 전염 방지에 도움이 돼요.
- 백신 미접종자 감염 위험: 예방접종을 받지 않은 경우 감염 위험이 더 커요.

볼거리 치료는 어떻게 하나요?
- 대증 치료: 바이러스성 질환이기 때문에 원인을 제거하는 치료는 없고, 증상 완화를 위한 치료가 이뤄져요.
- 해열제 및 진통제: 고열과 통증 조절을 위해 약물 치료가 사용돼요.
- 냉찜질 활용: 부은 침샘 부위에 냉찜질을 해주면 통증이 줄어들어요.
- 수분 섭취: 탈수를 방지하고 회복을 돕기 위해 충분한 물을 마셔야 해요.
- 치료는 자가 관리가 중심이며, 합병증 의심 시 병원 진료가 필요해요.

볼거리 증상 중 주의할 합병증
- 고환염: 사춘기 이후 남성의 경우 고환이 붓고 통증이 생길 수 있어요.
- 난소염: 여성도 드물게 난소에 염증이 생길 수 있어요.
- 수막염: 드물게 중추신경계에 염증이 생겨 두통, 구토 등의 증상이 나타나요.
- 청력 저하: 매우 드물지만 영구적인 청력 손실이 발생할 수 있어요.
- 췌장염: 복통과 구토를 동반한 췌장 염증이 생기는 경우도 있어요.

볼거리 증상 완화를 위한 생활 관리
- 부드러운 음식 섭취: 자극적이지 않고 씹기 쉬운 음식이 좋아요.
- 신 음식 피하기: 레몬, 귤 등은 침샘 자극을 유도하므로 피해야 해요.
- 안정 취하기: 충분한 휴식이 회복 속도를 높여줘요.
- 온도 조절: 열이 날 경우 시원한 환경을 유지하고, 땀은 자주 닦아주세요.
- 가족 내 전염 주의: 볼거리 전염 가능성 때문에 개인 물품은 따로 사용해야 해요.

볼거리 치료 중 꼭 알아야 할 점
- 병원 방문 시기: 통증이 심하거나 3일 이상 고열이 지속되면 진료가 필요해요.
- 항바이러스제 사용 안 함: 볼거리에는 항바이러스제가 효과가 없어요.
- 백신 접종 여부 확인: MMR 백신 접종 이력이 없으면 재감염 위험이 있어요.
- 볼거리 치료는 자가 면역으로 회복되지만, 상태에 따라 입원이 필요할 수 있어요.
- 합병증 예방: 증상이 심화되면 빠르게 병원을 찾는 것이 중요해요.
마무리하며
볼거리 증상은 침샘 부기와 통증이 특징이며,
대부분은 자연적으로 회복되지만 고열이나 통증이 심할 경우 빠르게 진료를 받는 것이 좋아요.
볼거리 전염은 비말과 접촉을 통해 쉽게 이뤄지기 때문에 감염 시에는 격리와 위생 관리를 철저히 해야 해요.
볼거리는 대증 치료가 기본이므로 충분한 휴식과 자가 관리가 무엇보다 중요합니다.
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