오른쪽 골반 통증, 단순한 근육통이 아닐 수 있어요

 

오른쪽 골반 통증, 단순한 근육통이 아닐 수 있어요

오른쪽 골반 통증은 많은 사람들이 한 번쯤 겪어보는 흔한 증상이지만, 그 원인은 다양하고 때로는 내과적 또는 외과적 질환의 신호일 수 있어요. 단순한 자세 문제부터 여성 질환, 장기 이상까지 폭넓게 관련되어 있어 원인을 정확히 파악하는 것이 중요해요.

 

 

오른쪽 골반 통증, 어떤 증상으로 나타날까요?

• 뻐근하거나 욱신거리는 통증: 오래 앉아 있거나 특정 자세에서 심해지는 경우가 많아요.
• 움직일 때 찌릿한 느낌: 일어날 때나 걸을 때 통증이 느껴진다면 골반 관절이나 인대 문제일 수 있어요.
• 생리 주기와 연관된 통증: 여성의 경우 생리 전후로 오른쪽 골반 통증이 나타날 수 있어요.
• 소화기 증상 동반: 통증과 함께 복부 팽만감이나 설사가 있다면 장 질환과의 연관성을 의심해볼 수 있어요.

 

 

오른쪽 골반 통증, 주요 원인은 무엇일까요?

• 근육 및 인대 이상: 무리한 운동, 잘못된 자세로 인한 근육통이나 인대 염좌가 대표적이에요.
• 충수염(맹장염): 우하복부에 심한 통증이 있으며, 구토나 발열이 함께 나타나기도 해요.
• 장염 또는 과민성 대장증후군: 장 기능 이상으로 골반 주변이 아플 수 있어요.
• 난소 질환: 난소낭종, 배란통, 자궁내막증 등이 여성의 오른쪽 골반 통증 원인이 될 수 있어요.
• 요로계 문제: 요로감염, 신장결석도 골반 부위까지 통증을 유발할 수 있어요.

 

 

오른쪽 골반 통증, 진단은 어떻게 진행되나요?

• 진료 인터뷰 및 이학적 검사: 증상의 양상, 위치, 기간 등을 통해 1차 평가가 이루어져요.
• 복부 초음파 또는 CT: 내과적 원인을 찾기 위해 시행돼요. 충수염이나 난소 질환 등도 확인할 수 있어요.
• 혈액검사 및 소변검사: 염증 수치나 감염 여부를 체크하는 데 도움이 돼요.
• 산부인과 진료: 여성 환자의 경우 생리 관련 질환이나 난소 이상 여부 확인을 위해 필요해요.

 

 

오른쪽 골반 통증, 치료는 어떻게 진행되나요?

• 약물치료: 진통제, 소염제, 근육이완제 등이 증상 완화에 도움이 돼요.
• 물리치료: 골반의 근육 긴장을 완화시키고 자세를 교정하는 데 사용돼요.
• 감염 또는 질환에 따른 치료: 충수염은 수술이 필요하고, 요로감염은 항생제 치료가 필요해요.
• 여성 질환 치료: 난소 낭종은 관찰 또는 수술이 필요하고, 자궁내막증은 호르몬 치료가 병행돼요.

 

 

오른쪽 골반 통증, 이렇게 예방해보세요

• 장시간 같은 자세를 피하고 자주 스트레칭을 해주세요.
• 골반 주변 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 해주세요.
• 배변 습관을 규칙적으로 유지하고, 장 건강에 좋은 식단을 실천해보세요.
• 여성은 생리 전후 통증이 반복된다면 조기에 산부인과 진료를 받는 것이 좋아요.
• 복부에 열감을 느끼거나 통증이 지속된다면 즉시 병원을 방문하세요.

 

 

마무리하며

오른쪽 골반 통증은 단순한 근육통부터 장기 이상, 여성 질환까지 다양한 원인이 있을 수 있어요. 통증의 양상과 동반 증상에 따라 적절한 진단과 치료가 필요해요. 무엇보다 조기에 원인을 파악해 맞춤형 치료를 시작하는 것이 장기적인 건강을 위해 매우 중요해요. 몸이 보내는 작은 신호도 놓치지 말고 정확하게 이해하고 관리해보세요.